Moteris sėdi ant uolos kalnuose

Specializacija

Šešios sritys, kuriose koučingas duoda daugiausia. Kiekviena – su kaina, trukme ir atsakymais į dažnus klausimus.

Specializacija

Koučingo sritys

Pasirinkite tą, kuri artimiausia – o jei abejojate, pradėkime nuo nemokamo pokalbio.

Gyvenimo pokyčių koučingas

Skyrybos, netektis, persikėlimas, karjeros lūžis – kai senas gyvenimas baigėsi, o naujas dar nesusidėliojo. Padedu per kelias savaites atgauti kryptį ir žingsnis po žingsnio sukurti kasdienybę, kurioje vėl jaučiatės savimi.

  • 70 € / sesija
  • 5–8 sesijos
  • Gyvai Vilniuje arba nuotoliu
Plačiau

Tikslų ir motyvacijos koučingas

Nuo neaiškaus „noriu kažko kito“ iki konkretaus tikslo, plano ir pirmų rezultatų. Kai žinote, ko norite, bet vis atidedate – arba dar nežinote, ko iš tikrųjų norite.

  • 70 € / sesija
  • 3–6 sesijos
  • Gyvai Vilniuje arba nuotoliu
Plačiau

Karjeros koučingas

Keisti darbą ar likti, siekti paaukštinimo ar savo verslo, grįžti po pertraukos ar pasukti visai kitur. Aiškus sprendimas ir planas, kaip jį įgyvendinti, per 3–6 sesijas.

  • 70 € / sesija
  • 3–6 sesijos
  • Gyvai Vilniuje arba nuotoliu
Plačiau

Vadovų ir verslo koučingas

Vadovams ir verslo savininkams: sprendimai, kuriuos reikia priimti vieniems, komandos konfliktai, delegavimas, augimas be perdegimo. Konfidencialus pokalbis su žmogumi, kuris nepriklauso jūsų įmonei.

  • 120 € / sesija
  • 6–10 sesijų
  • Gyvai, nuotoliu arba jūsų biure
Plačiau

Emocinio atsparumo koučingas

Stresas, nuolatinė įtampa, pirmieji perdegimo požymiai. Praktiniai įrankiai išlaikyti ramybę spaudime, atkurti energiją ir nustatyti ribas – darbe ir namuose.

  • 70 € / sesija
  • 4–6 sesijos
  • Gyvai Vilniuje arba nuotoliu
Plačiau

Santykių ir bendravimo koučingas

Sunkūs pokalbiai, pasikartojantys konfliktai šeimoje ar darbe, neaiškios ribos. Kaip kalbėti, kad būtumėte išgirsti – su teismo mediatoriaus patirtimi.

  • 70 € / sesija
  • 3–5 sesijos
  • Gyvai Vilniuje arba nuotoliu; galima ir poroje
Plačiau

Taip pat dirbu su

  • atidėliojimu ir perfekcionizmu
  • viešo kalbėjimo baime
  • sprendimų priėmimu
  • laiko ir energijos valdymu
  • pasitikėjimu savimi
  • darbo ir gyvenimo balansu
Susisiekite

Neradote savo temos?

Parašykite keliais sakiniais, kas rūpi – pasakysiu, ar koučingas čia padės, ir pasiūlysiu laiką nemokamam pokalbiui.

Žmonės eina miesto gatve